« previous next »
Pages: 1 2 [3] 4 5   Go Down

Author Topic: Вечно худеющая  (Read 22523 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #30 on: 08.04. 2013, 10:28:27 »
Quote from: FishKa - Катя on 07.04. 2013, 18:00:45
ну и как успехи то?  girl_pardon
да пока никак. завтра взвешусь, расскажу
Logged

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #31 on: 08.04. 2013, 10:33:00 »
Суббота... суббота прошла убойно просто.... убойно для фигуры. :ah:
В воскресенье:
8-30 - теплый салат из руколлы и фасоли тушенной с грибами. чай с кусочком козинаки
10-30 - кружка зеленого чая с тремя ложечками варенья.
в 13- яблоко, потом через полчаса чай.
в 17-30 пшеничная каша с лечо. и чай.
весь день генералила квартиру, так что много пила чая и воды.
Logged

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #32 on: 08.04. 2013, 12:07:21 »
Сегодня:
8-00 каша гречневая с грибами
10-20 - 1 мармеладка + вторая кружка кофе уже ,голова раскалывается.
13-30 - каша с грибами, кусочек дайкона. кофе
17-35 - салат из руколы и зеленой фасоли с помидорками черри
20-30 -  большая кружка зеленого чая. Тошнит очень.
« Last Edit: 09.04. 2013, 11:07:42 by dekavrik »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Вечно худеющая
« Reply #33 on: 08.04. 2013, 18:20:31 »
Quote from: dekavrik on 08.04. 2013, 10:28:27
Quote from: FishKa - Катя on 07.04. 2013, 18:00:45
ну и как успехи то?  girl_pardon
да пока никак. завтра взвешусь, расскажу

ну ждЁма тада  :girl_sigh:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #34 on: 09.04. 2013, 11:05:49 »
Quote from: FishKa - Катя on 08.04. 2013, 18:20:31
Quote from: dekavrik on 08.04. 2013, 10:28:27
Quote from: FishKa - Катя on 07.04. 2013, 18:00:45
ну и как успехи то?  girl_pardon
да пока никак. завтра взвешусь, расскажу

ну ждЁма тада  :girl_sigh:
Нет, ну как это называется? :m05002: Ни на грамм не изменился вес! :kosa_crying: :kosa_crying: :kosa_crying: :kosa_crying:
Что ж я такая неправильная??
Logged

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #35 on: 09.04. 2013, 11:07:00 »
Сегодня:
завтрак в 08-10 - гречка с грибами, салат из рукколы и отварной броколи , чай зеленый с чайной ложечкой меда
в 11- кофе
обед   13-15 гречка с грибами
ужин был в 16-30 - половинка котлетки свекольной, спаржа, брокколи
в 18-30 сделала яблочный фреш.
ну и потом в течении вечера были две большие кружки чая, и много воды
« Last Edit: 10.04. 2013, 11:01:43 by dekavrik »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Вечно худеющая
« Reply #36 on: 09.04. 2013, 16:12:47 »
значит что то не так делаешь видимо   :wink2:
не вешай нос! продолжай дальше  :locomative:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #37 on: 10.04. 2013, 11:00:00 »
Quote from: FishKa - Катя on 09.04. 2013, 16:12:47
значит что то не так делаешь видимо   :wink2:
не вешай нос! продолжай дальше  :locomative:
Но что именно не так??? :0=:
Logged

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #38 on: 10.04. 2013, 11:02:36 »
Сегодня:
в 08-00  завтрак был плотный: тушенная чечевица вместе с квашенной капустой (по вкусу очень похоже на курицу, прям реально!), чай, 1 ложечка чайная меда (неполная)
10-40 черный кофе.
Logged

Offline Певчая птица

  • Консультант
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 5686
  • Статус: +55/-1
  • Катя, г. Киев
Re: Вечно худеющая
« Reply #39 on: 10.04. 2013, 22:13:04 »
Quote from: dekavrik on 09.04. 2013, 11:05:49
Нет, ну как это называется? :m05002: Ни на грамм не изменился вес! :kosa_crying: :kosa_crying: :kosa_crying: :kosa_crying:
Что ж я такая неправильная??
А, может, "минус 60" - просто тебе не подходит?.. Ведь такое может быть! :bw: Не хочешь попробовать одну из программ нашего форума? Или даже инидивидуальную программу под Катюшиным присмотром? У всех "индивидуальщиц" были хорошие результаты!
Logged
Я ВАМ РАДА!
Мой дневник

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #40 on: 12.04. 2013, 11:11:22 »
Quote from: Певчая птица on 10.04. 2013, 22:13:04
Quote from: dekavrik on 09.04. 2013, 11:05:49
Нет, ну как это называется? :m05002: Ни на грамм не изменился вес! :kosa_crying: :kosa_crying: :kosa_crying: :kosa_crying:
Что ж я такая неправильная??
А, может, "минус 60" - просто тебе не подходит?.. Ведь такое может быть! :bw: Не хочешь попробовать одну из программ нашего форума? Или даже инидивидуальную программу под Катюшиным присмотром? У всех "индивидуальщиц" были хорошие результаты!
Всё может быть. Есть подозрение , что всё таки гормоны щитовидки не отпускают вес. Понаблюдаю еще немного.
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Вечно худеющая
« Reply #41 on: 12.04. 2013, 16:22:11 »
ты какие лекарственные препараты принимаешь?
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #42 on: 16.04. 2013, 11:26:38 »
Quote from: FishKa - Катя on 12.04. 2013, 16:22:11
ты какие лекарственные препараты принимаешь?
Катюш, да ничего серьезного, никаких гормонов. Пью Струмель - источник йода, и селен-актив. Это мне эндокринолог назначил. Ну и Силимар (это экстракт расторопши, для печени). Гормонов боюсь. Хотя понимаю, что без них никуда, но вот как надумаю малыша завести, так и на гормональное лечение соглашусь.
Logged

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #43 on: 16.04. 2013, 11:34:59 »
И так, отчитываюсь за прошедшие дни.
В воскресенье была умничкой. Не объедалась и после 6 ни крошки в рот. Только вода и чай.
В понедельник:
8:10 - пол кружки водички (витаминку запить), большая порция пшена с обжаренной морковочкой и ложка столовая кабачковой икры. Получилось вкусно, сытно и жирно. Так что следом пошли еще две маленьких апельсинки. Объелась.
Дальше я бегала по работе пол дня.
16:20 - яблочко небольшое (это я домой попала).
Пришла голодная и уставшая. Надулась воды.
17:05 - кабачки с рисом и кружка зеленого чая после. Самое смешное, что пока ела, мечтала о холодном апельсиновом фреше nyam2
20:00 - кружка зеленого чая (реально пить хотелось).
20-45 - еще кружечка чая зеленого.  Чай вечерний скорее по привычке, что бы не слопать чего-нибудь.
Logged

Offline dekavrik

  • Новичок
  • *
  • Posts: 38
  • Статус: +0/-0
Re: Вечно худеющая
« Reply #44 on: 16.04. 2013, 11:41:31 »
Ах, да вчера решила в очередной раз пищевой дневник завести :d30: :d30: :d30: В который уже? :d30:
Сегодня:
7:50 - пол кружки холодной воды. Понимаю, что лучше теплую. Но вот реально захотелось холодной. С витаминкой.
8:10 - пшено с морковью и двумя ложками столовыми квашенной капусты. и апельсин. 1 холодный. Объелась.
10-30 - уже на работе кружка кофе черного. С таким удовольствием. А перед этим стаканчик прохладной водички.
11-15 опять кофе налила. Но уже цежу его.
13-45 -кабачки с рисом из духовки
17-20 - чечевица с квашеной капустой (капуста протушила сначала)
« Last Edit: 18.04. 2013, 10:35:26 by dekavrik »
Logged
Pages: 1 2 [3] 4 5   Go Up
« previous next »