« previous next »
Pages: 1 2 [3]   Go Down

Author Topic: Мой путь к совершенству...  (Read 15485 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #30 on: 31.03. 2013, 17:48:40 »
пари с подругой... :d5: так что придется стараться...
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #31 on: 31.03. 2013, 20:29:43 »
вы бы лучше спорили не как быстро сбросить и чтобы побольше а кто дольше удержит результат  pleasantry
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #32 on: 23.04. 2013, 07:29:41 »
 Vala_08 осталось 8 дней, а я до сих пор 62кг... ужас.... а я еще блины стряпаю!!!! сегодня физическими нагрузками себе обеспечу!!!!
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #33 on: 26.04. 2013, 18:46:37 »
а разве они помогают?
Они наоборот аппетит нагнетают  :al:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #34 on: 25.05. 2013, 16:51:53 »
Эхх... пари проигрпала :kosa_crying: так что все с начала начинаю.... :d5:
ВЕС 63 кг  :m05002:... хочу быть 55 кг. Выбираю диету LaieA_045 LaieA_045

«КАПУСТНОЕ ЧУДО»
диета на основе квашеной капусты. Она позволит за 3 дня похудеть на 3 кг. Если в перерывах между приемами пищи возникает чувство голода, разрешается съесть еще капусты. И не забывайте пить много воды. Диета противопоказана при заболеваниях почек.

Меню диеты «капустное чудо»:

Завтрак (1 из предложенных вариантов).

а) Овсянка, 250 г фруктов, стакан несладкого йогурта.

б) Кусок хлеба из муки грубого помола, кусок отварного мяса, рассол квашеной капусты.

Обед.

Оладьи из кислой капусты, приготовленные по следующему по рецепту: 1 тертую картофелину, 2 ст. ложки квашеной капусты и 1 яйцо смешать, сформировать оладьи и выпечь. Дополнить салатом из кислой капусты с 1 яблоком и 1 морковью.

Ужин (1 из предложенных вариантов).

а) Кислая капуста, тушеная с рыбой и свеклой.

б) Суп из кислой капусты с 2 картофелинами и зеленью.

 :girl_in_dreams: надеюсь смогу
Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #35 on: 25.05. 2013, 17:25:44 »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #36 on: 26.05. 2013, 21:30:22 »
Ну вот! И опять проигрыш ни к чему толковому тебя не подтолкнул.Очередной раз на темже грабли getmag_0
 :jesti:
Может ну его нафиг?
Может попробуем все таки не такими резкими скачками? Может надо помедленее?
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #37 on: 28.05. 2013, 19:05:36 »
Ну нравятся мне экстримальные диеты:)))что я могу с этим поделать :fetochika:
Сегодня приготовила все завтраки обеды и ужины на 3 дня. :d30: так что завтра заступаю))) о результатах буду отписываться вам мои роднульки  :ce: хорошо что вы со мной :d2:
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #38 on: 28.05. 2013, 23:17:44 »
обязательно пиши! нам тоже интересно что же кто чего зачем по чем  pooh_lol
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #39 on: 02.06. 2013, 04:56:43 »
три дня диеты с небольшими нарушениями, -1,5 кг.  :dumai: мало!!!! :dumai: Думала что 3 скину...
думаю через день попробовать кефирную диету или может еще что нибудь другое найду:) а пока что на сегодня запланирован переезд, так что буду сегодня есть куринные шейки в сметане:) LaieA_045
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #40 on: 04.06. 2013, 00:47:05 »
1,5 кг мало?  :kosa_crazy: :jesti:

 а кожу потом куда девать которая висеть будет? pooh_lol
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #41 on: 04.06. 2013, 09:30:54 »
так лето же скоро...:) как на пляж идти????пока закрепляю, как собирусь на диету напишу:)
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #42 on: 04.06. 2013, 18:09:36 »
дык лето же  :fetochika: , так ты целый год наедала чтобы за неделю все это скинуть?  :5:
так не бывает  :5:
держи себя в рамках весь год и не будет этих стрессов для организма и твои жесткачи , мне честное слово очень жалко твой организм, бедненький он, бедненький , хозяйка издеваеЦО над ним по полной программе  :1979480:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ
Pages: 1 2 [3]   Go Up
« previous next »