« previous next »
Pages: 1 [2] 3 4   Go Down

Author Topic: Как убрать живот?  (Read 25397 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Как убрать живот?
« Reply #15 on: 28.01. 2011, 07:03:01 »
да...как на дорожке...
Так что мужа подмышку и гулять  :m0128: А спицо как чудно после прогулки  :mysha:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Helga

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 765
  • Статус: +3/-0
  • Ольга, г.Кишинёв
Re: Как убрать живот?
« Reply #16 on: 28.01. 2011, 07:16:35 »
У меня постоянный недосып, поэтому я и без прогулок  :mysha:  Но я всё поняла  :bi: :ap:
Logged

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
Re: Как убрать живот?
« Reply #17 on: 28.01. 2011, 19:51:56 »
А почему недосып? Что мешает? Меня проблема досыпа-недосыпа очень интересует  :connie_1:.
Logged
Хочу прекратить жрать!

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Как убрать живот?
« Reply #18 on: 28.01. 2011, 20:14:18 »
Так открывай тему ... меня вот тоже интересует
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
Re: Как убрать живот?
« Reply #19 on: 28.01. 2011, 21:33:45 »
Quote from: Катюша on 28.01. 2011, 20:14:18
Так открывай тему ... меня вот тоже интересует
ой.. :shok:...а хде?
Logged
Хочу прекратить жрать!

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Как убрать живот?
« Reply #20 on: 28.01. 2011, 21:43:34 »
а у нас есть раздел болталка ...там обо всем ...а потом если надо будет то я раздельчики разные сделаю и рассортируем
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
Re: Как убрать живот?
« Reply #21 on: 28.01. 2011, 21:46:29 »
Quote from: Катюша on 28.01. 2011, 21:43:34
а у нас есть раздел болталка ...там обо всем ...а потом если надо будет то я раздельчики разные сделаю и рассортируем
:shok: ага, пойду готовиться.. надо ж инфу какую-нить найти...или пока просто свои вопросы там задать, да?
Logged
Хочу прекратить жрать!

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Как убрать живот?
« Reply #22 on: 28.01. 2011, 21:47:30 »
пиши, пиши...писатель  :sarcastic_blum:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
Re: Как убрать живот?
« Reply #23 on: 28.01. 2011, 21:49:28 »
Quote from: Катюша on 28.01. 2011, 21:47:30
пиши, пиши...писатель  :sarcastic_blum:
:bw:
Logged
Хочу прекратить жрать!

Offline Нина

  • Лучше дважды промолчать, чем один раз рявкнуть
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 1063
  • Статус: +0/-0
  • не говори неподумав, а подумав - не говори
Re: Как убрать живот?
« Reply #24 on: 29.01. 2011, 07:59:45 »
Quote from: Катюша on 28.01. 2011, 06:55:09
А по уличке когда гуляешь- красота  :ce: лепота  :ce: свежий воздух, кругом снежок лежит  :bq:
Ага, в Кишиневе.
А в Ростове-н/Дону все больше выхлопной газ стоит в воздухе, или от табачки табак воняет, а то и с очисных несет духан... :at:
А ночью "мусорки" поджигают... То ваще садизм.  :t1940: Просыпаешься среди ночи - а комната полнА дыма... И в морду дать некому...
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Как убрать живот?
« Reply #25 on: 29.01. 2011, 19:17:46 »
Ужас... :shok: у нас раньше листья жгли осенью, а сейчас вывозят...
кошмар , ненавижу дым, а тут еще и мусорный  :1979480:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Марина

  • skype alsooo
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2598
  • Статус: +2/-0
Re: Как убрать живот?
« Reply #26 on: 30.01. 2011, 07:23:13 »
н-да...
Logged
"Мудрец ищет всего в себе, безумец - всего в другом." Конфуций

Offline kimo4ka

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 190
  • Статус: +0/-0
Re: Как убрать живот?
« Reply #27 on: 03.02. 2011, 09:20:35 »
когда-то давно слышала совет... втягивать живот.. и всякий раз когда вдруг об этом вспомнишь - тоже втягивать... так волей-неволей мышцы поднапрягаются и пребывают хоть в каком-то тонусе... со временем он сам по себе в идеале должен привыкнуть втягиваться.. я пробовала.. но такой финт ушами мне летом в основном помогает.. а зимой чето расслабляюсь под свитерами-куртками  :bk:
Logged

Offline Степанида

  • Пользователь
  • **
  • Posts: 84
  • Статус: +0/-0
  • Алла
Re: Как убрать живот?
« Reply #28 on: 03.02. 2011, 19:02:32 »
У меня есть колесо такое маленькое с ручками. Называют «ролик для пресса», «колесо-триммер». Диаметр приблизительно 16 см. В упоре лежа нужно плавно опускать корпус отъезжая на колесе. Мама тоже очень довольна им.
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Как убрать живот?
« Reply #29 on: 04.02. 2011, 08:17:24 »
Это что за колесо такое? покажи ...может в интернете найдешь фотку
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ
Pages: 1 [2] 3 4   Go Up
« previous next »