« previous next »
Pages: 1 ... 11 12 [13] 14 15 16   Go Down

Author Topic: Виктория  (Read 70944 times)

0 Members and 2 Guests are viewing this topic.

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Виктория
« Reply #180 on: 24.12. 2012, 14:04:06 »
то не от вина наверное сушняк... скорее всего от сочетания его с едой
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #181 on: 25.12. 2012, 09:03:37 »
25.12.2012
6.30 - 300 мл теплой воды Донат
7.00 - сыр Моцарела, 2 кусочка цельнозернового хлеба, помидор
9.00 - кофе
с 10.00 до 17.00 - сплошные совещания, даже пообедать не смогла
17.30 - кофе с творожной массой сладкой
Вечером есть не хотелось, на ужин был зеленый чай
« Last Edit: 26.12. 2012, 12:31:37 by Виктория »
Logged

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #182 on: 26.12. 2012, 12:34:04 »
26.12.2012
6.30 - 300 мл теплой воды Донат + 200 мл обычной воды
7.00 - овсяная каша с корицей и медом
9.00 - кофе
10.00 - 200 мл воды
11.00 - 10 шт. миндаля
12.30 - 200 мл воды
13.00 - куриная грудка + салат (руколла, помидорки черри, сладкий перец, моцарела, 1 ч.л. ОМ+1 ч.л. бальзамического уксуса)
15.00 - 200 мл воды
16.30 - 17.30 - выпила 2 кружки фруктового чая, ок. 400 мл
19.00 - творожная запеканка
21.30 - чаепитие с мужем (чай по- турецки) без всяких сладостей

« Last Edit: 26.12. 2012, 22:03:35 by Виктория »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Виктория
« Reply #183 on: 26.12. 2012, 14:16:33 »
у меня сегодня на завтрак тоже овсяная каша была  LaieA_045
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #184 on: 26.12. 2012, 22:06:51 »
Quote from: ШЕФ Катюша on 26.12. 2012, 14:16:33
у меня сегодня на завтрак тоже овсяная каша была  LaieA_045
В детстве ненавидела овсянку и манную кашу. В садике всегда на завтрак давали, а сверху плавал кусок масла  :2: а сейчас люблю  nyam2
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Виктория
« Reply #185 on: 26.12. 2012, 22:21:23 »
 getmag_4
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #186 on: 27.12. 2012, 09:28:14 »
27.12.2012
6.30 - 400 мл простой воды
7.00 - 1 яйцо, 2 кусочка цельнозернового хлеба с сыром
9.00 - кофе
10.00 - 12.00 - 200 мл воды
13.00 - гречка с грибами и луком
15.00 - имбирный час с лимоном и кусочком цельнозернового хлеба
18.30 - 200 мл воды
19.00 - лаваш+листовой салат+куриная грудка+помидор+огурец+заправка (йогурт+горчица)
« Last Edit: 28.12. 2012, 15:25:46 by Виктория »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Виктория
« Reply #187 on: 27.12. 2012, 12:15:58 »
а че? опять 26 сегодня?   pooh_lol
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
Re: Виктория
« Reply #188 on: 27.12. 2012, 13:54:47 »
Виктория, добрый день!
С возвращением в ряды стройнеющих и хорошеющих  :m0128:! Я тоже в ПриПраПри да всё никак не настроюсь на правильный режим, короче - тружусь  :smile:.
Logged
Хочу прекратить жрать!

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #189 on: 27.12. 2012, 14:27:29 »
Quote from: ШЕФ Катюша on 27.12. 2012, 12:15:58
а че? опять 26 сегодня?   pooh_lol

ой, это называется заработалась  pooh_lol
Logged

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #190 on: 27.12. 2012, 14:28:43 »
Quote from: Юльен on 27.12. 2012, 13:54:47
Виктория, добрый день!
С возвращением в ряды стройнеющих и хорошеющих  :m0128:! Я тоже в ПриПраПри да всё никак не настроюсь на правильный режим, короче - тружусь  :smile:.

 :m0128: Все получится, главное - желание
Logged

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #191 on: 28.12. 2012, 15:36:01 »
28.12.2012
6.30 - 300 мл теплой воды Донат
7.00 - 2 яйца, хлебец Finn Crisp, ок. 100 гр. запеченной грудки индейки
9.00 - кофе
9.30 - 15.00 - сплошные совещания
15.15 - закинула в себя (по-другому не скажешь) 3 блина со сметаной
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Виктория
« Reply #192 on: 28.12. 2012, 21:14:11 »
а что у нас с тобой с замерами?
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Виктория

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 182
  • Статус: +3/-0
  • г. Москва
Re: Виктория
« Reply #193 on: 09.01. 2013, 12:29:07 »
Quote from: ШЕФ Катюша on 28.12. 2012, 21:14:11
а что у нас с тобой с замерами?

Не поняла вопроса?
Logged

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
Re: Виктория
« Reply #194 on: 09.01. 2013, 12:49:50 »
Катюша, видимо, не увидела, что замеры объёмов указаны, хотя январских пока не наблюдается  :bw:.
Logged
Хочу прекратить жрать!
Pages: 1 ... 11 12 [13] 14 15 16   Go Up
« previous next »