Катюша, спасибо! Да про груши я как бы знаю, но яблок не было, а груши были
, да ничего страшного, я думаю
. Спасибо, что успокоила меня насчет завтраков, а то я по утрам ем как вор, оглядываюсь. Сегодня правда я покушала утром еще мощнее
Не специально, так получилось, вкуснятины много в холодильнике оказалось, а я слаба
.
08.08.12
06-50: мюсли с отрубями + арбуз + кефир 1%, чай + 2 сырника + вафельные рулетики небольшие (правда небольшие) штук так 5-6, несколько штучек медового хвороста, 1 конфета (просто она была последняя, была б не последняя - съела бы больше
), еще ржаной хлебец вдогонку. Написала это сейчас и ужаснулась, как бы поменьше есть?... Я не могу отказаться от всех этих печенек, и надо научиться их печь самой, а то они ведь все у меня еще и покупные! У вас на форуме куча всяких рецептов, овсяное печенье есть, обожаю его. Вот надо осваивать и печь самой, так хоть меня совесть будет меньше грызть.
10-00: зеленый чай с той же смесью (и не сказать, что маленько...) + 3 сырных крекера
12-30: гречка + гуляш из курицы, салат (помидоры, огурцы, перец, подс. масло)
