Творожная запеканка "Похудалки"

[FishKa - Катя]

400 гр творога
1 ст.л. муки
2 ст.л. овсяной муки
1 ст.л меда
1 яйцо

все перемешать , выложить в емкость для приготовления каш и на пар минут 35...

Банан, яблоко и корицу ем уже с готовой запеканкой, добавляю прям себе в тарелку в живом вид

[Svetлана]

Катюш, а как ты корицу сыплешь? Через ситечко? У меня из щепотки кусочками получается. Очень красивыя. На Птичье молоко похожа. Прям куснула бы.

[Певчая птица]

Свет, а зачем брать пальцами? Лучше чайной ложечкой чуть-чуть и притрусить.

[Svetлана]

Почему то решила, что как соль, лучше рассредотачивать. Конечно в ложке не будет слипаться. 

[FishKa - Катя]

да Светик, я через ситечко сыплю, а еще у меня есть такие баночки навесные с дырочками для специй , я туда тоже сыплю и потом посыпаю

[Svetлана]

Освоила пароварку наконец. (ветчину сделала). Если творог куплю -  на завтрак себе и доче сделаю. 

[FishKa - Катя]

 

[Норушка]

А без пароварки рецепт ...слабо???!!!

[FishKa - Катя]

та их тут море вже есть 

[FishKa - Катя]

Переиначила чуть рецепт, ем ее в холодном виде, с холодильника

400 гр зернового творога
1 яйцо
1 ложка сахара с горкой
2 ложки манки
1 ложка просеянных отрубей
два больших яблока на терку.

все перемешать и размять вилочкой. В емкость для каш и на пар.

[willka 100>70]

ложки - это ты столовые имеешь в виду?

[FishKa - Катя]

ес 

[malaxitanya]

Я туплю, манку можно в запеканки? 

[FishKa - Катя]

Танюш, так мы ее не полезность сдабриваем полезностью отрубей