С разморозкой рыбы с девочками согласна!
Перед готовкой порционные куски посолить-поперчить, добавить травки (если любишь) и дать немного постоять - помариноваться, минут 15. Лишняя вода сама сойдет, останется в миске. А чтобы во время жарки не разваливалась, надо масла на сковороду налить-не жалеть, хорошо раскалить скороводу (с маслом) и не спешить рыбу переворачивать!!!! Пусть она хорошенечко схватится и поджарится с одной стороны, а потом уже лопаточкой перевернуть на вторую. Если готовишь не в пост, хорошо кусочки рыбы окунуть в разболтанное яйцо, а потом уже в муку или сухарики. Если в пост - сразу в панировку.