Мариш, да, полезно! Но лучше молоко заквашивать специально, а не ждать, когда оно скиснет от срока давности. В банку со СВЕЖИМ молоком положи ложку сметаны или йогурта. Через сутки - супер-кисляк. А в последующие разы свежее молоко лучше наливать прямо в банку из-под кисляка (немытую), будет сквашиваться просто супер!