Author Topic: Как настроить себя на похудение и довести дело до конца?  (Read 27093 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Певчая птица

  • Консультант
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 5686
  • Статус: +55/-1
  • Катя, г. Киев
Главная мотивация - быть здоровой и молодой. С лишним весом это проблематично.
Я ВАМ РАДА!
Мой дневник

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Катюшка!  :hug:
Вот теперь 100 пудофф я уверенна что у нас с тобой все получится!
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Нина

  • Лучше дважды промолчать, чем один раз рявкнуть
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 1063
  • Статус: +0/-0
  • не говори неподумав, а подумав - не говори
у  меня ж еще и проблемы с отношением к еде - надо многа и всихда  :dt:
Чего-то организму не хватает. У него голод. Он просит, а Вы не понимаете что именно... И даете опять "как всегда".... не тО.
Если есть ГОЛОД (т.е. чего-то не хватает) - то ничего не поможет - ОРГАНИЗМА ПЕРЕМОЖЕТ.
А щитовидка в порядке?

Offline Степанида

  • Пользователь
  • **
  • Posts: 84
  • Статус: +0/-0
  • Алла
Я радуюсь, что среди вас, девочки, вот читаю и всё обо мне.

Offline Юльен

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2441
  • Статус: +3/-0
у  меня ж еще и проблемы с отношением к еде - надо многа и всихда  :dt:
Чего-то организму не хватает. У него голод. Он просит, а Вы не понимаете что именно... И даете опять "как всегда".... не тО.
Если есть ГОЛОД (т.е. чего-то не хватает) - то ничего не поможет - ОРГАНИЗМА ПЕРЕМОЖЕТ.
А щитовидка в порядке?
Нина, нормально с щитовидкой. А с обжорством будем бороться, потому что могу, кады захочу.
Хочу прекратить жрать!

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
у  меня ж еще и проблемы с отношением к еде - надо многа и всихда  :dt:
Чего-то организму не хватает. У него голод. Он просит, а Вы не понимаете что именно... И даете опять "как всегда".... не тО.
Если есть ГОЛОД (т.е. чего-то не хватает) - то ничего не поможет - ОРГАНИЗМА ПЕРЕМОЖЕТ.
А щитовидка в порядке?

Нин иногда , даже чаще чем иногда  :bs: мы за ГОЛОД принимаем жажду...
Кто из вас может похвастаться что пьют достаточно воды и при этом шось хочецо  :blond:
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Нина

  • Лучше дважды промолчать, чем один раз рявкнуть
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 1063
  • Статус: +0/-0
  • не говори неподумав, а подумав - не говори
И я про то. Чего-то не хватает.
"Хочешь есть - попей воды" - народная мудрость  :ap:

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Инга

  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 902
  • Статус: +1/-1
И я про то. Чего-то не хватает.
"Хочешь есть - попей воды" - народная мудрость  :ap:
:m0166: :m0166: :m0166:

Offline Певчая птица

  • Консультант
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 5686
  • Статус: +55/-1
  • Катя, г. Киев
Супер! Мы скоро сможем завести тему "Похудалочные пословицы и афоризмы" - это будет первый!  :appl:
Я ВАМ РАДА!
Мой дневник

Offline Веточка

  • Светлана
  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 117
  • Статус: +0/-0
Я вот думаю,мож фотку на холодильник повесить,какая я сейчас :dumai: И рядом какую-нибдь старую,15 летней давности,когда худышкой была,до родов.И еще график можно,с кривой,которая неуклонно вниз лезет(вниз,я сказала!!!) :de:

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Хорошая идея насчет графика , мне нра   :m0128:
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Кассандра

  • Алла
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2020
  • Статус: +5/-2
  • еще бы похудеть на 10 кг!
    • ЖЖ
вот-вот как раз моя проблема, как настроиться? Меня сын очень напрягает, хочет чтоб я была стройная и здоровая. и чтоб за мной не надо было ухаживать- такой эгоистический подход. Я понимаю что все правильно, что болит спина от тяжести брюха и давно уже вроде бы настроена похудеть, НО... в тот момент когда я тащу вечером в рот все что вижу перед собой- отключается вся критика и все забывается. почему это? на физическом уровне жор забивает мозги?
Мастерская хорошего настроения
 https://www.facebook.com/pages/Мастерская-хорошего-настроения/1481026775445415?ref=profile

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Алусь а почему ты про сына говоришь что эгоистический подход? Мне так не кажется совсем.
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ