50 кг счастья.

[sanechka88]

Ох Юльчик, не вешай нос!  До лета точно справимся! Мне самой тяжело, только не в сладостях дело, а в том, что то обед поздно, то ужин, правда ничего калорийного, но все же

А вот я с подсчетом калорий не смогла, там настолько все трудно для меня сколько растительного масла испарилось, сколько ушло в зажарку, сколько осталось на сковороде там еще весы кухонные нужны, а у меня их тоже нема неделю просидела, и бросила нафиХ

Кстати, Катюш, а что это вообще за система ПриПраПи? Может, и мне попробовать на нее? Я просто так и не нашла про нее ничегошеньк

[Юлия]

Спасибо, Сашенька)
Конечно, справимся)


оо..нет, подсчет калорий тоже не для меня. Тем более если еще идешь в кафе, то не будешь сидеть и пересчитывать каждое блюдо)
и кропотливое это дело

Это Правила Правильного Питания)
Пусть Катюша объяснит)

[sanechka88]

Спасибо, Сашенька)
Конечно, справимся)


оо..нет, подсчет калорий тоже не для меня. Тем более если еще идешь в кафе, то не будешь сидеть и пересчитывать каждое блюдо)
и кропотливое это дело

Это Правила Правильного Питания)
Пусть Катюша объяснит)

Я тоже с этим подсчетом как ненормальная ходила...Муж говорил,в магазине тебе обязаны сказать,сколько и в чем калорий!Но не буду же я триста раз подходить и спрашивать Или в гостях,например

Я знаю,что это Принципы Правильного Питания,вот только нигде не нашла,как питаться то надо  Вот жду от Катюши,когда расскажет 

Вот блин,когда ж худеться то начнет

[Юлия]

А как перенести Дневник?)

Я себе придумала другую систему питания. Взяла важные принципы с разных систем и сделала все под себя, чтобы было комфортно)

[sanechka88]

А куда ты собралась переезжать?

[Юлия]

не знаю) куда отправят)

наверное, просто в разные системы)

Я совместила Минус 60 и ПараПри)

[sanechka88]

Расскажите мнееее что это за ПриПраПи??!

Так у тебя будет два дневника чтоль? зачем? оставайся тут!

[Певчая птица]

Девочки, самостоятельно дневник вы перенести не сможете, но я вам помогу!
Куды тебя? В раздел "другие программы и системы"?

[Певчая птица]

Расскажите мнееее что это за ПриПраПи??!

Сашенька, ПриПраПи - это авторская программа Катюши, она только ПЛАТНАЯ. Но первая неделя (пробная) бесплатная. Ты подумай, и если хочешь попробовать - напиши о своем желании в теме "Я выбираю программу..." - Катюша увидит и перенесет тебя в закрытую часть (в открытом доступе авторские Катюшины программы не видны).

[Юлия]

Расскажите мнееее что это за ПриПраПи??!

Так у тебя будет два дневника чтоль? зачем? оставайся тут!

Катюша расскажет нормально)
Я уже не помню всех тонкостей, и придерживаться их полностью не могу
Потом скажу, что надумала, себе таблицы составила


не, этот просто будет в другом разделе)
Думаю, что нужно перенести, потому что Строго системы не придерживаюсь)

[Юлия]

Девочки, самостоятельно дневник вы перенести не сможете, но я вам помогу!
Куды тебя? В раздел "другие программы и системы"?

Спасибо, Птичка))
да, думаю, что туда мне)

[sanechka88]

так ты,получается,никакой системы строго не придерживаешься

удачки тебе!!!

[Юлия]

так ты,получается,никакой системы строго не придерживаешься

удачки тебе!!!

Спасибо)
ну просто мне ничего не подходит
Я сама себе выбрала то, как хочу питаться. Правильно, но с оговорками)

[sanechka88]

Что с этой системы оставляешь?

[Юлия]

Что с этой системы оставляешь?

Оставила то, что до 12-ти можно сладкое и немного вредностей
Пару вариантов ужина...Просто получается, что по системе можно крупы на ужин, а я считаю, что лучше есть белок
так как он долго переваривается, и сжигается жир

Блин, я бы кинула таблички, но не получается