Светлана - система -60

[SvetlanaSV]

07.02.2013
10.30 – два бутерброда с сыром и копч мясом + кофе с сахаром
15.00 –2 голубца + свежий огурец
18.00 – биолакт со стевией + яблоко
21.00 –травяной чай

[SvetlanaSV]

08.02.2013
10.30 – два бутерброда с сыром и копч мясом + кофе с сахаром + сухофрукты
15.00 –буженина домашняя + салат (огурец, помидор, пекинка, перец, сметана)
18.00 – творог +биолакт со стевией + апельсин
21.00 – травяной чай

[SvetlanaSV]

09.02.2013
11.00 – 2 хлебца с сыром и СК + кофе с сахаром
15.00 –буженина домашняя + салат (огурец, перец, сметана)
18.00 – биолакт со стевией + апельсин + яблоко
21.00 – травяной чай

[SvetlanaSV]

10.02.2013
10.30 – 20г ЧШ 85% + кофе с сахаром
15.00 –буженина домашняя + перец
18.00 – биолакт со стевией + яблоко
21.00 – травяной чай

[SvetlanaSV]

11.02.2013
  8.30 – 2 бутерброда с сыром и копч. мясом + кофе с сахаром
13.30 –отварная рыбка + салат (капуста, перец, огурец, сметана)
18.00 – творог с яблоком + чай
19.45 – 20.30 - фитнес
21.15 – травяной чай

[SvetlanaSV]

12.02.2013
  8.30 – 2 бутерброда с сыром и копч. мясом + кофе с сахаром
14.00 – апельсинИЩЕ, не меньше 400гр 
15.30 –буженина домашняя+ салат (перец, огурец, много укропа, сметана)
19.15 – кефир ,яблоко, 2 мандарина
19.45 – 20.30 - фитнес
23.00 – травяной чай

[SvetlanaSV]

13.02.2013
  8.30 – 1 яйцо, сыр, копч. мясо, 2 хлебца + кофе с сахаром
12.30 – апельсин
15.30 –отварная рыба+ салат (перец, огурец, много укропа, сметана)
18.45 – творог с яблоком, чай 
21.45 – травяной чай

14.02.2013
  8.30 – 2 бутерброда с сыром и салями + кофе с сахаром
14.30 – 2 яйца, буженина домашняя, перец
18.15 – творог с яблоком и черносливом, чай 
22.00 – травяной чай

[FishKa - Катя]

Светик ну хоть разок сделай другой ужин 

[SvetlanaSV]

15.02.2013
  8.30 – 2 бутерброда с сыром и копч. мясом + кофе с сахаром
14.30 –винегрет + отварная телятина
18.15 – кефир + 2 яблока
19.45-20.30 - фитнес
21.30 – травяной чай

[SvetlanaSV]

16.02.2013
  9.00 – 2 бутерброда с сыром + кофе с сахаром
12.00 - апельсин
13.30 –винегрет + вареная колбаса
16.00 - яблоко
18.15 – кофе б/с + леденец б/с Sula
21.30 – травяной чай

[SvetlanaSV]

17.02.2013
10.00 – 2 яйца, 2 хлебца + кофе с сахаром + 20гр ЧШ
12.30 – яблоко
15.00 –салат (перец, пекинка, отварная курочка, укроп, сметана), чай, мандаринка
18.30 – винегрет (заправлен сметаной 10%)
20.30 – травяной чай

[SvetlanaSV]

18.02.2013
  8.30 – 2 бутерброда с сыром и копч мясом + кофе эспрессо с сахаром
12.00 – 2 маленьких яблочка
15.30 – буженина домашняя, перец
17.30 – кофе эспрессо без сахара + 20гр ЧШ (голова сильно болела…)
20.50 – травяной чай

[FishKa - Катя]

Светик ты де у нас пропала?   потеряшка ты наша 

[SvetlanaSV]

Привет Катюша.
Нигде я не пропала…
жизнь дала крутой поворот… уже худею не от диеты, а от нервов… мужу диагностировали Болезнь Крона… теперь учимся с этим жить… сейчас сильное обострение, пытаемся снять… уже три недели пьем дорогущие препараты, но в лучшую сторону пока никакого сдвига…

[FishKa - Катя]

ох ну ничего себе! ну и новости у тебя
тяжелое заболевание, и очень болезненое
а как диагностировали Свет, каким способом? Никаких больше сомнений нет, это 100% болезнь Крона?