« previous next »
Pages: [1] 2   Go Down

Author Topic: сквозь терни к звездам))))  (Read 7608 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
сквозь терни к звездам))))
« on: 28.10. 2012, 16:11:59 »
 :welcome: Всем приветик)  :m0128:
Logged

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #1 on: 28.10. 2012, 16:14:11 »
вот решила всерьез взяться за свою фигурку phil_31
йогуртовая диета на 12 дней)
попробую продержатся))
примерное меню на каждый день диеты:
Завтрак: 150 гр йогурта с сухофруктами (около 20 гр),100 мл сока.
Обед: йогурт, 100 гр отварного мяса птицы, 100 мл сока, салат (помидоры, огурцы, лук, зелень).
Полдник: овощной салат с заправкой из йогурта (добавить в йогурт немного горчицы, соль и перемешать).
Ужин: йогурт, 100 мл сока, капуста, тушеная с луком, морковью и помидором.
 Завтра 1 день удачи мне)
« Last Edit: 28.10. 2012, 16:25:47 by Лёля »
Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #2 on: 28.10. 2012, 16:50:28 »
привет:)))) завтра лично буду наблюдать исполнение твоей диеты, не дай Бог нарушишь!!!
Logged

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #3 on: 28.10. 2012, 16:53:09 »
Я за тобой тоже слежу в оба глаза :acute:
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #4 on: 28.10. 2012, 18:08:19 »
Привет, привет!  :m0128:  Добро пожаловать Леля  :welcome:  и терпенья тебе! :ax:


А что за диета такая? :5:
Ты нам может тут открыть темку про эту систему и потом когда закончишь ее написать в  этой темке отзывы?
я думаю многим будет интересно знать ну и уже будет отзыв товй
Сделаешь нам? пожалуйста :ah:


о! девчонки, а вы что знакомы что ли? :d30:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #5 on: 28.10. 2012, 18:13:55 »
Приветик) конечно буду писать о своих успехах))
диетка случайно на глаза попалось вот решила испытать на себе)
ага знакомы это не то слово :icon_e_smile:
« Last Edit: 28.10. 2012, 18:17:05 by Лёля »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #6 on: 28.10. 2012, 21:59:52 »
 а ты нам в этом раздельчике темку откроешь про эту диету?

http://pohudalki.ru/forum/index.php/board,6.0.html
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #7 on: 29.10. 2012, 10:48:34 »
Приветик так замоталась, что завтрак аж в 14:30 у меня :0=: про голод только в обед вспомнила, вот попиваю йогурт, вкусняшка :ap:
поужинала) я сыта и довольна, салатит вкусненький
« Last Edit: 29.10. 2012, 15:27:10 by Лёля »
Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #8 on: 29.10. 2012, 15:40:08 »
Пиши подробнее что ела!!! :235:
Logged

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #9 on: 29.10. 2012, 16:07:03 »
завтрак в 14:30 LaieA_045 пила йогурт 250мл
ужинала в 19:00 nyam2 салатик: тертая морковь 150 гр, масло растительное 5мл, соль по вкусу, маленькая долька чеснока(на терке)  :icon_e_smile: :235:
Logged

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #10 on: 30.10. 2012, 19:28:41 »
Приветик :icon_e_smile: прошло 2 дня с начала диеты
в 6:00 завтрак- 150 мл йогурта, обед йогурт 200мл, сок 50мл, ужин йогурт 100 мл.
сегодня делала блинчики и не одного не попробовала girl_angel все таки есть сила воли :icon_e_smile:
Logged

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #11 on: 30.10. 2012, 19:33:29 »
Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и говорю ” Живи смертная!” Прям чувствую себя суперменом!. :m0166:
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #12 on: 02.11. 2012, 17:03:17 »
 :laughing: :laughing: :laughing:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Лёля

  • Новичок
  • *
  • Posts: 11
  • Статус: +0/-0
  • Захожу на кухню, вижу булочку… Прохожу мимо неё и
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #13 on: 07.11. 2012, 15:28:46 »
 girl_angel Уф какая я молодец продержалась на ней недельку, вот только времени нет сюда забегать :bh: прогресс все же есть, это радует  :biggrin:
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: сквозь терни к звездам))))
« Reply #14 on: 07.11. 2012, 21:25:40 »
Умничка Леля!, так держать!  :1:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ
Pages: [1] 2   Go Up
« previous next »