« previous next »
Pages: 1 [2] 3   Go Down

Author Topic: Мой путь к совершенству...  (Read 15492 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #15 on: 28.10. 2012, 22:03:15 »
 :kosa_crazy: ох уж эти ваши диеты мне  :t1940:


А шо енто у тебя на аватарке?  :mat: :10: :connie_girl: нииииче не понимаю  girl_pardon
а де мося лица делась?  :bt:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #16 on: 29.10. 2012, 15:49:11 »
КУпустный супчик оказался съедобным, вот только чувство голода не оставляет в покое :0=: за первый день ставлю себе плюсик, продержалась:) :99999: :99999: :99999:
Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #17 on: 29.10. 2012, 15:50:38 »
кажется только долго я на супе не протяну, а мне еще 6 дней...
« Last Edit: 29.10. 2012, 15:54:31 by Jemmy_Will »
Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #18 on: 29.10. 2012, 15:52:44 »
Quote from: ШЕФ Катюша on 29.10. 2012, 15:49:11
А шо енто у тебя на аватарке?     нииииче не понимаю 
а де мося лица делась?
А это, это мечта моей фигуры  :plus_1: :plus_1: :plus_1:
мося будет тогда когда похудеет
« Last Edit: 29.10. 2012, 15:56:51 by Jemmy_Will »
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #19 on: 31.10. 2012, 01:09:02 »
таХ а де фиХура собственно?  :mat: кусочек чкегото полосатенького, оска вроде  :biggrin: тока не жОлтенькая а беленькая в синенькую полосочку... :smile:
давай красивинькую фигуру  нам а то не пойми чего еще и спрятала все кроме кусочка пузика...


как тебе такая?

Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #20 on: 31.10. 2012, 01:16:25 »
О! и вот эта мне нра!  :99999: :99999: :99999: getmag_4 тебе как?

« Last Edit: 31.10. 2012, 01:18:55 by ШЕФ Катюша »
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Кассандра

  • Алла
  • Профессионал
  • *****
  • Posts: 2020
  • Статус: +5/-2
  • еще бы похудеть на 10 кг!
    • ЖЖ
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #21 on: 03.11. 2012, 16:49:39 »
Девушка - экстремалка! Я бы с этого кефиру тут же скисла!
Уже проверено- все экстремальные диеты ведут не к сбросу, а к набору веса! Потому что напуганный организм потом хочет жрать еще больше. так что завязыай с этим и приходи к нам на нормальные похудалки.
Logged
Мастерская хорошего настроения
 https://www.facebook.com/pages/Мастерская-хорошего-настроения/1481026775445415?ref=profile

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #22 on: 24.12. 2012, 04:06:15 »
 :99999:Ура, с учебой покончено:))) теперь я с вами :friends: ! пока на рботе напряги. сидеть на диетах не буду! просто после 19.00 постараюсь не кушать. сегодня на завтрак и обед пельмешки будут:))) LaieA_045
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #23 on: 24.12. 2012, 14:04:55 »
о! приветик! С возвращением!  :m0128:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #24 on: 08.01. 2013, 16:49:37 »
Спасибо :)) мой вес за все это время прирос к 63 кг. Теперь худеть буду до 55кг:) чтоб 58 быть в одежде:)) я даже в свои джинсы с трудом влазию:( попробую ограничивать размеры порций и после 18.00 не кушать, а пить только чай без сахара и печенек...
меню на завтра:
завтрак: кофе...Каппучино... на прежнюю работу поеду, так что побалую себя кружечкой кофе с сахаром:)))
обед: салат из яйцо,крабовое мясо,кукуруза,сыр твердый,чеснок. (салата 250 гр)
ужин: 100гр.салата и чай без сахара.
посмотрим на сколько я за день скину:)))
Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #25 on: 31.03. 2013, 08:13:58 »
Начинаю все с начала:(((
Вес, 63кг, до 1 мая хочу вешать 55кг, сроки убийственные, но нужно постараться.


Logged

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #26 on: 31.03. 2013, 09:15:39 »
Меню на неделю:
ПН Завтрак: шоколадные шарики(50гр) с молоком  Обед: плов 150гр. Ужин: протеиновый батончик с большим кол-вом воды, ну и на ночь вода либо зеленый чай без всего.
ВТ Завтрак: Шоколадные шарики(50гр) с молоком, Обед: Омлет  Ужин: протеиновый батончик ну и на ночь водичка с лимоном.
СР завтрак: Шоколадные шарики(50гр) с молоком  Обед: картошка 50гр+ 2тефтельки(маленькие) ужин:протеиновый батончик
ЧТ завтрак: Шоколадные шарики(50гр) с молоком  Обед: тушеная капуста с куринным филе (200гр) ужин:протеиновый батончик
ПТ завтрак: Шоколадные шарики(50гр) с молоком  Обед: Салат из квашеной капусты с грибами (300гр) ужин:протеиновый батончик
СБ завтрак: Шоколадные шарики(50гр) с молоком  Обед: кофе 3 в 1 и сырная булочка. ужина как такового не будет, так как вечером в баню, а потом мне придется поесть то чем накормят, поэтому ужин пропускаем....
ВС завтрак: чай , обед: то что мама приготовит:)) потом опять чай, и когда я приеду домой нужно ничего не есть а пить водичку с лимоном. и не забыть  :m05002:

Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #27 on: 31.03. 2013, 12:26:59 »
 :jesti:
вот жеж ты издеваешься над собой  :0=:
даже не верится что я когда то делала тоже самое  :1979480:
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Jemmy_Will

  • выбрал свой путь, иди по нему до конца.
  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #28 on: 31.03. 2013, 15:12:35 »
Так лето то скоро, а у меня жир вокруг меня трясется:))) как хочу стать идеальной))))
Logged

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Re: Мой путь к совершенству...
« Reply #29 on: 31.03. 2013, 15:21:11 »
ну девочка моя, ты же его накапливала не месяц, почему же ты хочешь скинуть его за месяц?
Logged
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ
Pages: 1 [2] 3   Go Up
« previous next »