Вперед к заветной цели!

[Яковеночка]

Меню на 25.07.2012

завтрак 08:50 - чай зеленый с лимоном, пару долек шоколадки молочной
обед 12:20      - салат "Цезарь", шашлычок свиной с помидорами и луком на шпажке, зеленый чай с мятой и лимоном
Ужин 17:50     - пропаренный рис, огурец

Зашла к маме, она мне, конечно, впарила пирогов с вишней, ну я и не удержалась и где-то в половине седьмого 4 штуки с дитем на пару забацала Такая тяжесть... Даже заниматься тяжело было. Сейчас сижу, как будто только что поела - не очень ощущения... А завтра еще день замеров, блин



21:00 Джиллиан Майклз 2 уровень 5 день

[Яковеночка]

Меню на 26.07.2012

завтрак 07:50 - чай зеленый с лимоном, два пирожка с вишней
обед 11:50      - фаршированный перец с ложкой сметаны, чай зеленый с лимоном
ужин 17:50     - йогурт активиа, грейпфрут


УРАААА!!!! Замеры очень порадовали, хотя я и нарушала чток последние дни И отекла что-то немного сегодня Я так рада, так рада. На самом деле лучше взвешиваться и обмеряться только раз в неделю и ставить себе четкие цели ВСЕГО ЛИШЬ на недельку, но на каждую Очень, очень радостная я

20:30 Джиллиан Майклз 2 уровень 6 день

[Алиса в Стране чудес]

  И куда мы пропали????

[Стройняшка Сью]

ну вооот, на самом интересном месте...

[FishKa - Катя]