Привет! Я худеющая мама, зовут меня Настя. Очень понравилась ваша система, согласна с логикой всего, много лет штудирую журналы, и инфу в инете, и имею большой опыт похудения, постройнения. Начала читать и прямо почти мои мысли, думаю как здорово, и лица такие приятные, наверное мне сюда! Вчера присела и оторваться не смогла в пятом часу утра только спать пошла. Да нарушила режим к которому долго привыкала, но зато с твердой уверенностью, что мне это надо и не дожидаясь ваших рекомендаций, решила начать как вы советуете с разгрузочных дней, хотя я человек больше наверное белковый, с детства кашки не люблю, думаю справлюсь, уж больно нахваливаете убедительно. Все остальное, кроме кашек мне по душе, даже ваша кунжутная соль, но есть много вопросов. Сегодня пыталась запастись всеми не обходимыми продуктами завтра продолжу, как все будет готово сразу начну.