бедняжки вы мои
чтобы полюбить полезное, надо это полезное вкусно приготовить
Попробуйте не тупо исключать вредности а заменять их на полезности, при этом чтобы не сильно страдал вкус.
Кто не разрешает вам есть колбасу? Можно ведь! Но приготовьте ее дома, сами, своими руками на свой вкус.
А кто не разрешает тот же гамбургер? можно! Только сделайте его себе сами, из полезного хлеба и качественной котлеты...
А каши? как же полюбить каши? а вы пробовали их варить с добавлением специй?
Марин, вот 100 пудов если бы попробовала ту гречку которую готовлю я , ты бы в нее влюбилась
Чкйто как то все самые ярые противники каш начинают ее любить