Вот давайте составим примерный список (простите, я фанат списков) ТОГО, что можно брать с собой в разъезды/другие случаи, когда сомневаешься в возможности правильно покушать.
Мы тут на недельку отъезжать будем, и чтобы не сбиться с правильного пути , я планирую взять с собой:
- сухофрукты по списку
- орехи по списку
- хлебцы
Воду всегда можно купить на месте. И яблоки-фрукты тоже. Да, кстати и овощи тоже. Может быть даже и хлеб. Хотя вряд ли, возьму с собой, знамо дело, они там, Хранцузы эти, круассаны и багеты хрустящие (сглотнула) трескают.
- цельнозерновой хлеб
Что еще?