Author Topic: Салат с кальмарами  (Read 3318 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Салат с кальмарами
« on: 23.01. 2011, 05:59:57 »
Салат с кальмарами

Выкладывается слоями в более плоский салатник

1 слой : отварной рис
2 слой : жареные шампиньоны с луком на растительном масле
3 слой : майонез
4 слой : отварные кальмары нарезанные тонкой соломкой или кольцами (кому как нравится)
5 слой : майонез

Сверху можно украсить нарезанной зеленью (лук, укроп)
« Last Edit: 17.09. 2011, 17:39:28 by ШЕФ Катюша »
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Offline Крафта

  • Новичок
  • *
  • Posts: 29
  • Статус: +0/-0
Re: Салат с кальмарами
« Reply #1 on: 17.07. 2012, 00:49:47 »
винный уксус - 2 ст.л.
 растительное масло - 2 ст.л.
 сахар - 1 ч.л.
 лук репчатый - 1 шт.
 салат айсберг - 1 кочан
 яблоко (крупное) - 1 шт.
 сок - 1/2 лимона
 кальмары - 300г
 гранат - 1/2 шт.
 соль, перец, майонез - по вкусу.
   
       


Смешать винный уксус, растительное масло и сахар. Лук очистить, нарезать тонкими кольцами и положить в полученный маринад на 1 час. Салат «айсберг» разобрать на листья, тщательно вымыть, обсушить и нарезать соломкой. Яблоко вымыть, удалить сердцевину, нарезать тонкими полосками и сбрызнуть соком лимона.

С кальмаров снять пленку, удалить внутренности. Тушки промыть проточной водой. В кастрюле вскипятить воду, посолить, опустить туда кальмары и варить ровно 4 мин. Очень важно не переварить их, потому что в этом случае они станут жесткими, как резина.

Отваренные кальмары остудить и нарезать тонкими кольцами.

Гранат разрезать пополам и, аккуратно снимая перепонки, вынуть зерна. Сложить все ингредиенты в миску, посолить, поперчить, заправить майонезом и перемешать.

Совет: Срежьте верхушку граната, надрежьте кожуру и замочите плод в холодной воде на 5 мин. Затем аккуратно разломите гранат на кусочки – зернышки выпадут сами.

Offline Кассандра

  • Алла
  • Модератор
  • *****
  • Posts: 2020
  • Статус: +5/-2
  • еще бы похудеть на 10 кг!
    • ЖЖ
Re: Салат с кальмарами
« Reply #2 on: 17.07. 2012, 16:33:49 »
меня смущает гранат в салате, а как потом зернами плеваться будешь при гостях?
Мастерская хорошего настроения
 https://www.facebook.com/pages/Мастерская-хорошего-настроения/1481026775445415?ref=profile

Offline Певчая птица

  • Консультант
  • Модератор
  • *****
  • Posts: 5686
  • Статус: +55/-1
  • Катя, г. Киев
Re: Салат с кальмарами
« Reply #3 on: 17.07. 2012, 18:28:03 »
Алл, гранатовые зерна не надо выплевывать, их надо есть.
Читала, что есть несколько продуктов, косточки которых ПОЛЕЗНО глотать, это: кизил, виноград, оливки и гранат.
Я ВАМ РАДА!
Мой дневник