Как побороть в себе робость

[Мариэлла]

Здравствуйте, Ольга.
Я -закомплексованный человек.    Хочу от этого избавиться, но как? Моя закомплексованность проявляется практически во всем, особенно в общении с людьми. Сама по себе человек я общительный, но бывает очень часто, что, общаясь с людьми, из=за своей закомплексованности не могу связать несколько слов 

[Ольга Жданова]

Здравствуйте Мариэлла.
Закомплексованными не рождаются, ими становятся. На самом деле комплексы, это наследство, полученное от близких людей (не всегда, но чаще всего от родителей). Близкие - доброжелатели стараются изо всех сил воспитать в своем ребенке самые лучшие качества и иногда увлекаются через чур и дают самые полезные установки, которые в дальнейшей жизни приносят вред. Например:
- Часто говорят мальчикам, что "настоящие мальчики не плачут". И после этого, мальчик, желая оставаться настоящим, не плачет, даже если ему очень больно. А ведь мальчикам, мужчинам бывает очень больно и сдерживать слезы вредно для организма.
- "Хорошие девочки не злятся" и в дальнейшем, желая оставаться хорошей, женщина сдерживает свою злость, и за частую тем самым поощряя гнусные поступки в свой адрес.

Иногда случается какое неприятное событие, которое откладывает отпечаток на дальнейшее поведение. Одна моя клиентка рассказывала, что  в школе она любила учиться и умела это делать очень хорошо. Её одноклассники прикалывались и издевались над ней, когда она проявляла свою "ученую" индивидуальность, называли выскочкой и один раз даже избили со словами "чтоб не высовывалась". И теперь ей уже около 50 лет, у нее есть работа, семья и память о той боли, которую можно испытать, если будешь высовываться. Теперь она не высовывается, не проявляет своих желаний, не отстаивает интересы, а сидит тихонечко по жизни и задвигает себя подальше, чтоб  не заметили.

В общем на формирование комплексов влияет много различных факторов. И какой из них помог сформировать комплекс надо исследовать.

[FishKa - Катя]

помнится я тоже была очень робкой и пугливой, но в один момент все изменилось
И связанно это было с видом деятельности, мне пришлось много общаться, добивать по работе и я к этому относилась как к своей работе. а потом это перешло уже в обычную жизнь...

[Ольга Жданова]

А еще бывает страшно быть смелой из-за того, что глупо будешь выглядеть или обломают - тогда сдерживаешь себя в проявлении. А потом жизнь так складывается, что уже не приходится много общаться, обнаруживаешь, что не так уж это и страшно))) 

[FishKa - Катя]

точно!  и такое тоже было