Author Topic: Котлеты рыбно-броккольные  (Read 2046 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Posts: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
Котлеты рыбно-броккольные
« on: 23.01. 2011, 05:54:36 »
 Котлеты рыбно-броккольные постные


1 кг филе трески
700 гр. филе масляной рыбы
3 больш.луковицы
400 гр.слегка размороженной брокколи
1 средняя морковь
немного воды
1 горсть муки
соль по вкусу,сок половины лимона
панировочные сухари.

приготовление
« Last Edit: 17.09. 2011, 17:41:33 by ШЕФ Катюша »
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ