Author Topic: Запеканка из рыбы с овощами  (Read 2504 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline kimo4ka

  • Постоялец
  • ***
  • Posts: 190
  • Статус: +0/-0
Запеканка из рыбы с овощами
« on: 26.01. 2011, 08:25:06 »
Запеканка из рыбы с овощами

Ингредиенты

Филе рыбы 400г
Кабачок 200г
Фасоль зеленая 150г
Лук, морковь  по 2 шт.
Сметана 0,5 стакана
Яйцо  2 шт.
Твердый или колбасный сыр 50г

Способ приготовления

 В форму выложить кабачки, на них выложить брусочками порезанную рыбу,  далее слой фасоли, затем лук и морковь смешанные. Каждый слой солить и перчить как вы любите. Добавить 2 ст.л. молока или бульона и поставить в духовку. Минут за 10 до готовности залить заправкой. В ней смешиваются сметана яйца и тертый на крупной терке сыр. Равномерно размазывается заправка по всей запеканке и ставится с духовку запекаться. Очень легкая запеканка.
« Last Edit: 17.09. 2011, 17:34:24 by ШЕФ Катюша »