Автор Тема: ПиЦЦа "похудалочная"  (Прочитано 2728 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн FishKa - Катя

  • Главная похудалочка
  • Админ
  • *****
  • Сообщений: 23846
  • Статус: +93/-4
  • США, Калифорния г. Сакраменто
    • Похудалки.ru
ПиЦЦа "похудалочная"
« : 07.10. 2013, 23:10:15 »
Это пицца совсем не традиционная. :m0128:

Без муки, дрожжей, разрыхлителей.

Это высокобелковая пицца.Очень полезная.  :old:


Ингредиенты:

"Тесто"

Филе куриное- 500 г
Яйцо -1 шт.
Соль, перец по вкусу.

Начинка.

Помидор - 200 гр
Кабачок- 200 гр
Сыр Фета - 40 гр.
Перец желтый- 50 гр
Перец красный- 50 гр.
Сыр - 20 гр.
Соль
Чеснок- 1 зубчик.
Укроп по вкусу.

Как приготовить



Делаем тесто.Филе размолоть в блендере, добавить яйцо, соль, перец и укроп. Все хорошо перемешать.

Разложить тесто на бумаге для выпечки ровным слоем тонко.

Поставить в духовку на 20 минут при температуре 180 градусов.

И займемся начинкой.

Помидоры и кабачок смешиваем блендером, добавляем соль, сахар по вкусу.

Ставим на плиту минут для 10, чтобы выпарилась вода.

Затем добавляем фету и зелень.

Порезать перец.

Вынимаем корж, смазываем его соусом, выкладываем на него перец красный и желтый . И сверху посыпаем сыром.

Ставим в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита!!!


Источник
Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить. - Сократ

Мой ЖЖ

Оффлайн singing2005

  • Наталья
  • Админ
  • *****
  • Сообщений: 673
  • Статус: +3/-0
Re: ПиЦЦа "похудалочная"
« Ответ #1 : 13.03. 2014, 14:46:03 »
Вот это да!!! Обязательно надо попробовать, по сле поста)